تبلیغات
گذر از بیکرانگی حدود - فواید انار

پذیرش تغییر وضعیت در زندگی و حفظ نشاط در هر حالت از واجبات دوام در این دنیاست.

فواید انار

نویسنده :ندا کوثری
تاریخ:چهارشنبه 15 بهمن 1393-11:56 ب.ظ

فواید این میوه دلچسب پاییزی آنقدر زیاد است که نمی‌‌‌‌‏توان از مصرف آن در این فصل چشم‌‌‌‌‏پوشی کرد.

 مصرف این میوه را برای کاهش فشار خون، سلامت قلب و عروق، جلوگیری از آلزایمر و سرطان پروستات، سلامت کلیه وکبد و رفع لک های پوستی بسیار مفید می‌‌‌‌‏دانند.

انار منبع خوبی از آنتی‌‌‌‌‏اکسیدان، اسیدفولیک، پتاسیم، ویتامین C و آهن است و با داشتن حدود ۲۶۰ میلی‌گرم پتاسیم در مقابل ۳ میلی‌گرم سدیم در هر ۱۰۰ گرم در کاهش فشارخون مفید است.

انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریان‌ها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار می‌آید؛  پس مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی می‌تواند بسیار مفید باشد.

“از طرف دیگر انار به واسطه داشتن مواد آنتی‌اکسیدانی و الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می‌کند.”

“آب انار و پوست آن، خواص ضعیف استروژنی داشته و لذا می‌توانند در برطرف کردن عوارض یائسگی موثر باشد.”




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
nobukodoudna.jimdo.com
چهارشنبه 18 مرداد 1396 03:48 ب.ظ
A motivating discussion is worth comment. I believe that
you ought to write more about this topic, it might not be a taboo matter but typically folks don't discuss
such issues. To the next! Many thanks!!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر